Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Cảm giác ngứa cổ và ho khi nằm xuống khiến bạn khó chịu, đặc biệt là vào ban đêm? Đây là một triệu chứng phổ biến, ảnh hưởng đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống. Theo Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông với gần 40 năm kinh nghiệm trong Đông y, triệu chứng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ tại sao nằm xuống là ngứa cổ ho và cung cấp thông tin chuyên sâu để giải đáp thắc mắc của bạn.
Khi nằm xuống, bạn có thể cảm thấy ngứa rát ở cổ họng, kèm theo cơn ho khan hoặc ho có đờm nhẹ. Triệu chứng này thường xuất hiện vào buổi tối hoặc khi bạn thay đổi tư thế từ ngồi sang nằm. Theo Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, hiện tượng này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn cần được chú ý.
Đặc điểm chính: Ngứa cổ họng, ho khan hoặc ho có đờm nhẹ, thường xảy ra khi nằm ngửa hoặc nghiêng.
Thời điểm phổ biến: Ban đêm, khi nghỉ ngơi hoặc khi thay đổi tư thế đột ngột.
Ảnh hưởng: Làm gián đoạn giấc ngủ, gây mệt mỏi và khó chịu kéo dài.
Hiểu rõ đặc điểm của triệu chứng này là bước đầu tiên để xác định nguyên nhân. Dưới đây, chúng ta sẽ khám phá các lý do chính khiến bạn gặp phải tình trạng này. Tìm hiểu thêm: Cảm giác ngứa cổ họng khi ho do đâu?
Triệu chứng ngứa cổ ho khi nằm xuống có thể liên quan đến nhiều yếu tố, từ sinh lý thông thường đến các vấn đề y khoa nghiêm trọng hơn. Dựa trên kinh nghiệm của Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, dưới đây là các nguyên nhân phổ biến nhất:
Chảy dịch mũi sau xảy ra khi chất nhầy từ mũi hoặc xoang chảy xuống cổ họng, đặc biệt khi bạn nằm xuống. Điều này kích thích niêm mạc họng, gây ngứa và ho.
Tại sao xảy ra khi nằm?: Khi nằm, trọng lực khiến chất nhầy dễ trôi xuống cổ họng hơn so với khi ngồi hoặc đứng.
Nguyên nhân liên quan: Viêm mũi dị ứng, viêm xoang, cảm lạnh, hoặc tiếp xúc với chất gây dị ứng như bụi, phấn hoa.
Triệu chứng kèm theo: Nghẹt mũi, hắt hơi, cảm giác vướng ở cổ họng.
Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây kích ứng cổ họng. Hiện tượng này thường nặng hơn khi nằm xuống do tư thế ngang làm axit dễ trào lên.
Tại sao xảy ra khi nằm?: Tư thế nằm ngửa hoặc nghiêng trái khiến axit dạ dày dễ di chuyển lên thực quản và cổ họng.
Nguyên nhân liên quan: Ăn quá no trước khi ngủ, sử dụng thực phẩm kích thích (cà phê, rượu, đồ cay), hoặc mắc bệnh GERD mãn tính.
Triệu chứng kèm theo: Ợ nóng, đau ngực, cảm giác chua ở miệng.
Một số bệnh lý hô hấp có thể gây ngứa cổ và ho khi nằm xuống, do sự thay đổi áp suất trong phổi hoặc kích ứng đường thở.
Viêm phế quản mãn tính hoặc COPD: Các bệnh này làm tăng tiết chất nhầy, gây kích ứng cổ họng khi nằm.
Hen suyễn: Hen suyễn ban đêm có thể gây co thắt phế quản, dẫn đến ho và ngứa cổ. Tìm hiểu thêm: Ngứa cổ họng ho về đêm do đâu?
Triệu chứng kèm theo: Khó thở, thở khò khè, tức ngực.
Môi trường sống hoặc thói quen cá nhân cũng có thể góp phần gây ra triệu chứng này.
Không khí khô: Không khí thiếu độ ẩm làm khô niêm mạc họng, gây ngứa và ho khi nằm nghỉ.
Tiếp xúc với chất kích thích: Khói bụi, hóa chất, hoặc khói thuốc lá làm kích ứng đường hô hấp.
Tư thế ngủ: Nằm ngửa hoặc gối quá thấp khiến chất nhầy hoặc axit dễ gây kích ứng cổ họng.
Một số trường hợp hiếm gặp hơn bao gồm:
Khối u hoặc dị vật ở đường hô hấp: Gây kích ứng liên tục, đặc biệt khi thay đổi tư thế.
Rối loạn thần kinh: Một số rối loạn thần kinh liên quan đến dây thần kinh ở họng có thể gây ngứa và ho.
Lương Y Nguyễn Thành Hiếu nhấn mạnh rằng việc xác định đúng nguyên nhân là rất quan trọng. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc kèm theo các dấu hiệu như sốt, sụt cân, hoặc khó thở, bạn nên thăm khám tại cơ sở y tế uy tín.
Để hỗ trợ sức khỏe hô hấp và giảm các triệu chứng khó chịu như ngứa cổ ho, việc chăm sóc phổi và đường thở là cần thiết. Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là một sản phẩm thảo dược được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông, phù hợp cho cả người lớn và trẻ em. Với thành phần từ các dược liệu quý như Thiên môn đông, Bách bộ, Gừng, và Bạc hà, sản phẩm giúp bổ phổi, làm dịu cổ họng, và hỗ trợ giảm các triệu chứng hô hấp.
Dành cho người lớn (chai 280ml): Hỗ trợ giảm ho khan, ho có đờm, ngứa cổ, đặc biệt phù hợp với những người gặp triệu chứng vào ban đêm.
Dành cho trẻ em (chai 90ml): An toàn, lành tính, giúp giảm ho và tăng sức đề kháng cho trẻ từ 3-10 tuổi.
Sản phẩm được bào chế dưới dạng cao lỏng dễ sử dụng, phù hợp cho những ai muốn chăm sóc sức khỏe hô hấp một cách tự nhiên. Để biết thêm chi tiết, bạn có thể liên hệ Dược Bình Đông qua website chính thức hoặc các kênh tư vấn.
Tình trạng nằm xuống là ngứa cổ ho có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, từ chảy dịch mũi sau, trào ngược dạ dày, đến các vấn đề hô hấp hoặc yếu tố môi trường. Hiểu rõ nguyên nhân giúp bạn có hướng xử lý phù hợp và cải thiện chất lượng cuộc sống. Nếu triệu chứng kéo dài, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ. Đồng thời, các sản phẩm hỗ trợ như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông có thể là lựa chọn bổ sung để chăm sóc sức khỏe hô hấp hiệu quả.
Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, với gần 40 năm kinh nghiệm trong Đông y, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, đảm bảo thông tin trong bài viết được kiểm chứng và đáng tin cậy.
